对于职场一族来说,可能常常会因为长时间的熬夜导致眼部肌肉疲倦、微循环变差,从而出现眼部浮肿的问题。浮肿时间一长就会变成难以消除的眼袋,那么对于上班族来说,如何消除眼部浮肿呢? 1、精华液按摩 眼部精华液能够促进血液循环,再加上按摩的话效果就更好了。先将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处,低下头轻轻按压浮肿的眼睛并稍作停留,重复3次就能有效减轻浮肿现象。 2、冷热交替敷眼 冷热水交替敷眼能够促进血液循环,帮助排除水分。先用热毛巾轻敷眼部,再换上冷毛巾敷眼,如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2,至少需要敷5-8分钟才能起到比较明显的效果。 3、盐水敷眼去肿 盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部水分从眼部引流排走,在500ml的温水中放入一茶匙的盐,并将其搅拌均匀。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水,再把纱布叠成适当的大小敷在眼睛上就可以了。 |
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