如何消除眼部浮肿呢

　　对于职场一族来说，可能常常会因为长时间的熬夜导致眼部肌肉疲倦、微循环变差，从而出现眼部浮肿的问题。浮肿时间一长就会变成难以消除的眼袋，那么对于上班族来说，如何消除眼部浮肿呢?

　　1、精华液按摩

　　眼部精华液能够促进血液循环，再加上按摩的话效果就更好了。先将精华液涂抹在手掌内侧手腕关节处，低下头轻轻按压浮肿的眼睛并稍作停留，重复3次就能有效减轻浮肿现象。

　　2、冷热交替敷眼

　　冷热水交替敷眼能够促进血液循环，帮助排除水分。先用热毛巾轻敷眼部，再换上冷毛巾敷眼，如此交替三次左右。热敷和冷敷的时间比例是1:2，至少需要敷5-8分钟才能起到比较明显的效果。

　　3、盐水敷眼去肿

　　盐水敷眼就是利用高渗透压来迫使眼部水分从眼部引流排走，在500ml的温水中放入一茶匙的盐，并将其搅拌均匀。然后将纱布浸入盐水中使其吸饱盐水，再把纱布叠成适当的大小敷在眼睛上就可以了。